IKSHPK'dan Aşırı Sıcak Uyarısı: Vatandaşlara Güneşten Korunma Çağrısı

Ulusal Halk Sağlığı Enstitüsü (IKSHPK), hava sıcaklıklarının yüksek seyrettiği bu günlerde vatandaşlara dikkatli olmaları çağrısında bulunarak, aşırı sıcakların özellikle çocuklar, yaşlılar ve kronik hastalığı bulunan kişiler için ciddi sağlık riski oluşturabileceği uyarısını yaptı.

Enstitü tarafından yayımlanan açıklamada, vatandaşlardan yüksek sıcaklıkların olumsuz etkilerine karşı alınan tavsiyelere uymaları ve yalnızca kendilerini değil, aile bireylerini ve risk grubundaki kişileri de korumaları istendi.

IKSHPK, vatandaşlara gün boyunca bol su içmelerini, şekerli ve alkollü içeceklerden kaçınmalarını, 11.00-17.00 saatleri arasında doğrudan güneşe çıkmamalarını ve açık renkli, pamuklu ile hafif giysiler tercih etmelerini tavsiye etti.

Açıklamada ayrıca yaşlılara özel özen gösterilmesi gerektiği vurgulanırken, çocukların araç içinde birkaç dakika bile olsa kesinlikle yalnız bırakılmaması gerektiği hatırlatıldı. Enstitü, araç içi sıcaklığın çok kısa sürede tehlikeli seviyelere ulaşabileceğine dikkat çekti.

IKSHPK ayrıca düzenli sıvı tüketilmesini, güneş koruyucu krem kullanılmasını, baş ve gözlerin güneşten korunmasını önerirken; aşırı sıcak çarpmasının belirtileri arasında yer alan halsizlik, baş dönmesi ve baş ağrısı gibi semptomların görülmesi halinde vakit kaybetmeden tıbbi yardım alınması gerektiğini bildirdi.